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健康生活 快乐学习 —— 绍兴市柯灵小学开展健康生活与行为系列活动

来源:政教处 发布时间:2018-12-29 浏览次数: 【字体:

  “同学们,你能找到自己手腕上跳动的脉搏吗?”近期,柯灵小学的师生们利用每日晨谈、主题队会等时间,通过多种方式开展 “健康生活方式与行为”活动。

         活动中,学校通过校园廊柱文化、校园广播等阵地进行宣传,讲解了“勤洗手,常洗澡,不要共用毛巾;每天刷牙饭后漱口;讲究饮食卫生,膳食要清淡少盐;不吃变质、超过保质期的食品;保持正常体重,避免超重与肥胖;不滥用抗生素;咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻,不随地吐痰,冬季取暖注意通风,谨防煤气中毒,如何远离毒品”等66条健康生活方式与行为。并倡议全体师生做到:不带病坚持上班或上学,有病要及时休息,保护自己也是保护他人;在呼吸道传染病的高发季节要做好自我保护。要尽量少去人多拥挤的公共场所如商场,电影院等。

  通过此次活动,有效地增强了我校学生的健康意识,有利于我校养成教育的开展,同学们纷纷表示要多学习这些知识,让自己拥有一个真正健康的体魄!

 

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